มัคคานุคาวิเวก (เข้ม) เกาะพะลวย (คอร์สมาฆะบูชา 7 วันลางาน 4 วัน)

ข้อมูลคอร์ส

วันที่
24 กุมภาพันธ์ - 2 มีนาคม 2018
สถานที่จัด
ธุดงคสถาน มัคคานุคาวิเวก เกาะพะลวย สุราษฎร์ธานี
สมัคร
เว็บไซต์
ค่าอาหารและที่พัก
3,500 บาท
แจ้งเดินทาง
ใช่

รายละเอียด

การเตรียมตัวเกาะพะลวย

การเตรียมตัวและกำหนดการ คอร์สธุดงคสถาน มัคคานุคาวิเวก เกาะพะลวย หมู่เกาะอ่างทอง จ.สุราษฎร์ธานี

สถานที่ฝึกฝน ขัดเกลากิเลส หลักสูตรที่จัดที่นี่ ผู้ที่จะไปเข้าต้องเข้าใจในสถานที่และตนเองก่อนที่จะสมัคร

เรื่องที่ 1 :

สถานที่แห่งนี้ไม่ใช่ศูนย์ปฏิบัติธรรมแบบที่ท่านเคยไปเข้าคอร์ส ไม่มีการบริการหรืออำนวยความสะดวกใดๆ ให้ต้องให้นึกสภาพท่านไปวัดป่า มีที่พักให้ เสื่อผืนหมอนใบ( จริงๆ… มีให้แค่นั้น ไม่ใช่คำภาษิต) เริ่มต้นตั้งแต่การทำความสะอาดกุฏิเองเมื่อไปถึง การดูแลกวาดบริเวณที่พักและส่วนกลาง ล้างหลังคา, รางน้ำ, ห้องน้ำ ศาลาฟังธรรม และในกุฏิที่พักไม่มีไฟฟ้า (เนื่องจากเกาะนี้เป็นเกาะพลังงานธรรมชาติ จึงไม่มีไฟฟ้า ทางสำนักต้องใช้ solar cell แต่จะมีเฉพาะจุดที่จำเป็นเท่านั้น) ส่วนห้องน้ำนั้น บางหลังมีห้องน้ำในตัว (จะจัดให้ผู้มีอุปการคุณในการร่วมสร้างก่อน) บางหลังมีไม่มีห้องน้ำในตัว แต่มีอย่างหนึ่งให้อุ่นใจได้บ้างคือห้องน้ำเป็นโถสุขภัณฑ์ทันสมัยในยุคปัจจุบัน แต่ความที่อยู่บนยอดเขาการใช้น้ำจำเป็นต้องประหยัดมาก ดังนั้นผู้ที่จะสมัครอย่าคาดหวังที่จะไปเพื่อหาความสะดวกสบาย ที่นี่คือเกาะ ห่างไกลจากแผ่นดิน อยู่บนยอดเขาที่ต้องขึ้นด้วยรถออฟโรดเท่านั้น โดยโยคีผู้ปฏิบัติต้องเดินเท้าขึ้น 2กม. จากท่าเรือถึงสำนักฯ ท่านจะได้เข้าใจและอยู่ตามสภาพ ไม่มาคอยขอสิ่งต่างๆ อย่างที่ท่านอยากจะให้มีหรือเคยมี และท่านไม่ต้องเตรียมของที่เคยมีมาอย่างมากมายเพื่อให้ได้ใช้ชีวิตอย่างที่เคยเป็น (ถ้าอย่างนั้นแนะนำว่าน่าจะอยู่บ้านหรือไปสถานที่ที่ตอบสนองสิ่งนั้นๆ ได้ ขอย้ำว่าสถานที่นี้มีไว้ฝึกตนให้ลดละเลิกสิ่งที่ยึดติดและเห็นความจริง ตามหลักของธุดงควัตรฯเพื่อความเป็นผู้อยู่ง่ายกินง่าย ดังนั้นขอให้เตรียมสิ่งของตามที่กำหนดไว้เท่านั้นอย่าแบกไป ทุกอย่างๆ ไปแค้มปิ้ง

เรื่องที่ 2 :

สถานที่นี้มีสภาพเป็นป่า ถึงแม้จะปรับปรุงพัฒนาเป็นธุดงคสถานแล้วก็ตาม แต่สภาพป่ายังคงอุดมสมบูรณ์ กุฏิแทรกตัวอยู่ในป่า ในเขา ดังนั้น ผู้ที่จะสมัครต้องประมาณตนได้ ถ้าเป็นคนขี้กลัว กลัวสารพัด ทั้งสัตว์ทั้งผีทั้งความมืดความสงัดมีแต่เสียงของหรีดหริ่งเรไร ขอแนะนำว่า อย่าสมัคร ! เพราะมีทางออกทางเดียวคือจับเรือเมล์กลับเข้าฝั่งวันรุ่งขึ้น เพราะฉะนั้น ต้องมั่นใจในตนเอง

สถานที่นี้สร้างเพื่อนักภาวนาที่ต้องการสถานที่วิเวกเป็นวนปัตถ์จริงๆ ไม่มีใครมาเจอหน้าใครต่างคนต่างภาวนา เจอเฉพาะช่วงสวดมนต์ ทานอาหาร ฟังธรรมเท่านั้น ไม่มีการพูดคุยโดยเด็ดขาดและผู้ที่มีโรคประจำตัว กรุณาพิจารณาด้วยตัวเองเนื่องจากถ้าเกิดเจ็บป่วยกระทันหัน การเดินทางเข้าไปหาหมอหรือโรงพยาบาลจะลำบากทีเดียว แม้แต่ผู้ที่ไม่มีปัญหาสุขภาพก็ต้องอยู่อย่างมีสติ สัมปชัญญะตลอดเวลาในการใช้ชีวิตที่นั่นเพื่อไม่ให้เกิดอุบัติเหตุ

เรื่องที่ 3 :

อาหาร สำนักฯ ไม่มีครัว อาหารทั้งหมดสั่งมาจากร้านอาหารข้างล่าง ทานเสร็จ เก็บลงทั้งหมด ไม่มีอาหารตกค้างภายในสำนักฯ ไม่มีการกักตุนอาหาร ตักมาเท่าไหร่ ทานให้หมดเกลี้ยง ต้องไม่มีขยะหลงเหลือ และที่แน่ๆ คือ มีอาหารเพียงมื้อเดียวกับน้ำปานะ ส่วนขยะที่เกิดจากของที่ท่านนำมา ต้องนำกลับไปทิ้งที่ฝั่งทั้งหมด

เรื่องที่ 4 :

สถานที่นี้เป็นที่ฝึกลดละกิเลสด้วยธุดงควัตร ดังนั้นผู้ที่สมัครมาเข้าต้องถือกรรมฐานธุดงค์อย่างน้อย 5 ข้อ จากธุดงควัตร 13

  1. ถือการนุ่งห่มผ้าบังสุกุลเป็นวัตร
  2. ถือการนุ่งห่มผ้าสามผืนเป็นวัตร
  3. ถือการบิณฑบาตรเป็นวัตร
  4. ถือการบิณฑบาตรไปโดยลำดับแถวเป็นวัตร
  5. ถือการฉันจังหันมื้อเดียวเป็นวัตร
  6. ถือการฉันในภาชนะเดียวคือฉันในบาตรเป็นวัตร
  7. ถือการห้ามภัตตาหารที่เขานำมาถวายภายหลังเป็นวัตร
  8. ถือการอยู่ป่าเป็นวัตร
  9. ถือการอยู่โคนต้นไม้เป็นวัตร
  10. ถือการอยู่ที่แจ้งเป็นวัตร
  11. ถือการอยู่ป่าช้าเป็นวัตร
  12. ถือการอยู่ในเสนาสนะตามมีตามได้เป็นวัตร
  13. ถือเนสัชชิกังคธุดงค์

ในส่วนสีแดง 5 ข้อ โยคีต้องถือเมื่อเข้ามาในสถานที่นี้ ส่วนสีเขียวนั้น แล้วแต่บุคคลและบางโอกาส ส่วนเสื้อผ้าที่นำมาไม่เกินคนละ 4 ชุด (แต่หากใครจะถือ ธุดงควัตรข้อ2 ให้นำเอาชุดมาชุดเดียว อาบน้ำได้แต่ให้ใช้ชุดเดียว) ไม่ว่าคอร์สจะกี่วันก็ตามและห้ามซักในสำนักฯเพราะน้ำมีน้อย หากต้องการซักให้ลงไปซักที่อ่างเก็บน้ำข้างล่าง (ระยะทาง 1.5กม.)

นี่เป็นเพียงข้อแนะนำเพื่อให้ท่านได้รู้จักสถานที่คร่าวๆ เพื่อเป็นข้อมูลในการสมัคร อย่าไปหาเพื่อนคุย เราจะไม่เกรงใจผู้ที่ไม่ภาวนาแล้วยังสร้างความลำบากใจให้ผู้ต้องการหลีกเร้นภาวนา สถานที่นี้สร้างจากผู้ที่มีความตั้งใจเดียวคือความหลุดพ้น ดังนั้น เพื่อประโยชน์ของผู้ต้องการความสงบวิเวก สถานที่นี้มีไว้ฝึกตน ไม่ใช่ไปเที่ยวหาความแปลกใหม่ให้ชีวิตหรือไปสนุกกับการแค้มปิ้ง เดินป่า

ผู้สมัครมีค่าใช้จ่ายในการร่วมกันเป็นเจ้าภาพทั้งที่พัก อาหาร 600บาท/คน/วัน หรือหากท่านต้องการเป็นเจ้าภาพ เพื่อช่วยสนับสนุนเพื่อให้ได้มีคอร์สปฏิบัติขึ้น สามารถติดต่อคุณเบียร์ได้ (อีเมลล์ yindeetalay@gmail.com) ส่วนการเดินทางและค่าใช้จ่าย เชิญเข้าไปดูรายละเอียดในส่วนของการเตรียมตัวและสิ่งที่ต้องเตรียม

การเตรียมตัว

  1. เสื้อผ้าไม่เกิน 4 ชุด + เสื้อหนาว 1 ตัว (เสื้อสีน้ำตาลไหม้ , กางเกงสีดำ เท่านั้น!) หากไม่มีให้ใช้เสื้อสีขาว ***เสื้อสีหรือลวดลายสีสันและกางเกงสามส่วนหรือกางเกงสีอื่นไม่อนุญาตให้เข้าสำนัก***
  2. หมวก , ถุงนอน , ไฟฉาย
  3. เครื่องใช้ส่วนตัว (สบู่ แชมพู แปรงสีฟัน ยาสีฟัน ผ้าเช็ดตัว (ควรเป็นแบบบางแห้งง่าย)
  4. รองเท้าแตะ รองเท้าผ้าใบ
  5. ยาทากันยุง ทิชชู่ส่วนตัว
  6. กระบอกน้ำส่วนตัว
  7. กระเป๋า (ควรกันน้ำได้ระดับนึง)
  8. หากท่านจะชาร์ตโทรศัพท์ สามารถชาร์ตได้ที่ศาลาส่วนกลาง เนื่องจากกุฏิไม่มีไฟฟ้า และหากจะฟังธรรมจากโทรศัพท์ให้ใช้หูฟัง ห้ามเปิดเสียงเพราะจะรบกวนผู้ปฏิบัติท่านอื่นๆ

***หมายเหตุ หากท่านมีสามารถนำมาเพิ่มเติมได้ คือ หมอนลม แว่นกันแดด ผงซักฟอก ผ้าพันคอ

สิ่งที่มีให้ในกุฏิ

  1. เสื่อ
  2. หมอน
  3. เต้นท์นอน เต้นท์นั่งสมาธิ
  4. จาน ช้อนแกง แก้วน้ำ

การเดินทาง

ท่านสามารถจองตั๋วเครื่องบินโดยสาร โดยสามารถเลือกจองได้ 3 สายการบิน คือ นกแอร์ , แอร์เอเชีย หรือ Lion Air เส้นทาง กทม. – สุราษฎร์ธานี ตามวันและเวลาดังต่อไปนี้

วันเปิดคอร์ส (กทม. – สุราษฎร์ธานี) นกแอร์ เวลา 09.20-10.25 น. หรือ แอร์เอเชีย เวลา 07.05-08.15 น. หรือ Lion Air เวลา 08.50-10.00 น.

วันปิดคอร์ส (สุราษฎร์ธานี – กทม.) นกแอร์ เวลา 14.10-15.20 น. หรือ แอร์เอเชีย เวลา 13.20-14.20 น. หรือ Lion Air เวลา 15.20-16.30 น.

รถตู้จะเดินทางไปรับท่านที่สนามบินสุราษฎร์ธานี เวลา 10.30 น. จุดนัดพบที่สนามบิน คือ บริเวณประตูทางออก จะมีเจ้าหน้าที่ถือป้าย “ธุดงคสถานเกาะพะลวย” รอต้อนรับ และนำท่านเดินทางไปยังท่าเรือตลาดดอนสัก เรือเมล์วิ่งไปเกาะพะลวย เวลา 13.00-15.00 น. และในวันปิดคอร์ส เรือเมล์จากเกาะพะลวยวิ่งเข้าฝั่ง เวลา 07.00-09.00 น. รถตู้รอรับท่านที่ท่าเรือตลาดดอนสัก เวลา 09.00 น. และนำท่านไปสนามบินสุราษฎร์ธานี

ค่าสมัคร (อาหาร , ที่พัก , ค่าเรือโดยสารและรถรับ - ส่งสนามบิน) ตลอดหลักสูตร ท่านละ 3,500 บาท

 

กำหนดการคอร์สมัคคานุคาวิเวก ก.พะลวย

วันแรก :

16.00 น.    เดินทางถึงธุดงคสถาน มัคคานุคาวิเวก ก.พะลวย

16.00-17.00 น.         ปฐมนิเทศน์และนำชมสถานที่ เข้าที่พัก

17.00-18.00 น.         ปานะ อาบน้ำ

18.00-19.00 น.         ทำวัตรเย็น

19.00-20.00 น.         ธรรมบรรยาย

20.00-22.00 น.         นั่งสมาธิ (บัลลังก์ละ 1 ชั่วโมงหรือ 2 ชั่วโมง) (หอธรรม)

วันที่สอง :

04.00 น.    ตีระฆังตื่นนอน

04.30-05.30 น.         นั่งสมาธิ (หอธรรม)

06.00-07.00 น.         ทำวัตรเช้า

07.00-08.00 น.         ธรรมบรรยาย

08.30-09.30 น.         ทานอาหาร

10.30-16.00 น.         นั่งสมาธิ (หอธรรม) บัลลังก์ละ 45 นาทีเดินจงกรม 15 นาที

16.30-18.00 น.         ปานะ อาบน้ำ

18.00-19.00 น.         ทำวัตรเย็น

19.00-20.00 น.         ธรรมบรรยาย

20.00-22.00 น.         นั่งสมาธิ (บัลลังก์ละ 1 ชั่วโมงหรือ 2 ชั่วโมง) (หอธรรม)

วันที่สาม :

04.00 น.    ตีระฆังตื่นนอน

04.30-05.30 น.         นั่งสมาธิ (หอธรรม)

06.00-07.00 น.         ทำวัตรเช้า

07.00-08.00 น.         ธรรมบรรยาย

08.30-09.30 น.         ทานอาหาร

10.30-16.00 น.         นั่งสมาธิ (นั่งที่ระเบียงกุฏิตัวเอง) บัลลังก์ละ 45 นาทีเดินจงกรม 15 นาที

16.30-18.00 น.         ปานะ อาบน้ำ

18.00-19.00 น.         ทำวัตรเย็น

19.00-20.00 น.         ธรรมบรรยาย

20.00-22.00 น.         นั่งสมาธิ (บัลลังก์ละ 1 ชั่วโมงหรือ 2 ชั่วโมง) (หอธรรม)

วันที่สี่และวันที่ห้า : (ปฏิบัติตามอัธยาศรัย)

04.00 น.    ตีระฆังตื่นนอน

06.00-07.00 น.         ทำวัตรเช้า

07.00-08.00 น.         ธรรมบรรยาย

08.30-09.30 น.         ทานอาหาร

09.30-16.30 น.         ปฏิบัติธรรมตามอัธยาศรัย

16.30-18.00 น.         ปานะ อาบน้ำ

18.00-19.00 น.         ทำวัตรเย็น

19.00-20.00 น.         ธรรมบรรยาย

วันที่หก :  (ปฏิบัติอุกฤษฏ์)

04.00 น.    ตีระฆังตื่นนอน

04.30-05.30 น.         นั่งสมาธิ (หอธรรม)

06.00-07.00 น.         ทำวัตรเช้า

07.00-08.00 น.         ธรรมบรรยาย

08.30-09.30 น.         ทานอาหาร

10.00-16.00 น.         นั่งสมาธิบัลลังก์ละ 1 ชั่วโมง สลับเดินจงกรม 30 นาที

                              (เดินจงกรมบริเวณไหนก็ได้ ได้ยินเสียงระฆังกลับมานั่งสมาธิที่หอธรรม)

18.00-19.00 น.         ทำวัตรเย็น

19.00-20.00 น.         ธรรมบรรยาย

20.00-01.00 น.         นั่งสมาธิ 45 นาที เดินจงกรม 15 นาที (หอธรรม)

01.00-02.00 น.         ทำวัตรเช้า

02.00-04.30 น.         พัก

04.30 น.                ตีระฆังเก็บกระเป๋า

05.00-06.00 น.         พิธีปิด เดินทางกลับ (รุ่งเช้าของวันที่เจ็ด)